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MY SHOES
MY SHOE - MERCURIAL VEROCE Ⅳ HG V

MERCURIAL VEROCE Ⅳ HG V
0 ゴール 0 アシスト
勝率 0% ( 0 勝 0 敗 0 分 )
プレー数:

Variatore

フットボール仲間

フォローしている 45名

フォローされている 18名

能沢 和寛

●株式会社 WELT. ●出身校:順天堂大学 ●居住地:東京都目黒区 ●血液型:A型 ●出身地:富山県 ●誕生日:1977年3月15日

ニックネーム ノザ
競技種別 サッカー / DF ( MF・FW )
フットサル / Fixo ( Pivo )
ソサイチ / DF ( MF・FW )
フットボール歴 1983年 ~  
個人レベル ( 中上級 )  

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自己紹介 下手の横好き。まだ、なんとかプレーしています。必死です。  
憧れてる選手 ハビエル・マスチェラーノ  
性別 男  
身長 169 cm  
体重 68 kg  
利き足 右足  
カテゴリー 社会人  
所属リーグ 東京都リーグ3部 / Fリーグ  
実績 / タイトル  
過去6ヶ月のFOOTBALL LOG集計
[ 2024/06/01 〜 2024/12/01 ]
プレー数  0回
ゴール数  0ゴール
アシスト数  0アシスト

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試合数  0試合
イエローカード数  0枚
レッドカード数  0枚
負傷数  0回
ログ数  0回

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能沢 和寛
大会二試合目は、元Jリーガーのいる実力派。相手の布陣を考えてセンターラインを厚めに。それがハマって、前半は2-0。後半、相手が攻撃のポイントをサイドに変えたのに対応できず、2失点。2-2のドローは急造チームにとってはジョウデキ。

サッカー リーグ戦 DF NIKE TIEMPO LEGEND Ⅳ HG-E AF

能沢 和寛
Fリーグの参加各チームから参加者を募って、Over30の大会に出場。参加は初日の2試合だけ。初戦は噛み合わないところもありながらも、2-0で勝利。ニューシューズ、いいね!

サッカー リーグ戦 2 - 0 DF NIKE TIEMPO LEGEND Ⅳ HG-E AF

能沢 和寛
フーリガンズの助っ人で1day大会に参加。リーグを全勝で一位通過し、トーナメントも勝ち上がったが、決勝で力尽きて0-4。それまで1失点だったのに…。その後の温泉と飲みが楽しかったからいっか。

フットサル リーグ戦 Fixo

能沢 和寛
先週末の土曜日。フーリガンズの練習試合に参加。爆弾低気圧の被害も最小限。ニューシューズは慣らしの意味でアップのみで使用。なんか調子悪いなぁって思っていたら熱あった。

サッカー 練習試合 DF NIKE その他

能沢 和寛
新しいMY SHOES「NIKE / TIEMPO LEGEND Ⅳ HG-E AF」を登録しました。

サッカー  FC.VIRIDIS DF NIKE TIEMPO LEGEND Ⅳ HG-E AF

能沢 和寛
チーム全体でのディフェンスの考え方が統一されてきた。試合前のミーティングが効果的だったと思う。まだまだレベルアップは必要だが、方向性はいい。レベルアップのポイントはコンパクト。ディフェンスがあえてラインを下げている時は、前線の選手がひいて来なければコンパクトは保てない。こぼれ球が拾えない。
コンパクトをキープしながら、チーム全体が連動してボールを獲るディフェンスを徹底したい。

サッカー 練習試合 FC.VIRIDIS 0 - 2 DF NIKE その他

能沢 和寛
Fリーグ。後半からは、ディフェンスも安定して、試合もコントロールできていたが、点が入らない…。
改善ポイントはなんだ?

サッカー リーグ戦 Variatore 1 - 0 DF PUMA PARA MEXICO LITE 12 TT

能沢 和寛
あまり宜しくない試合内容。
相手のリズムにあわせて、リアクションを繰り返す。

そんな試合は、自分たちで設定したルールをシッカリ守ることでリズムを作ることを共通理解にしたい。

サッカー 練習試合 FC.VIRIDIS 0 - 1 PUMA PARA MEXICO LITE 12 TT

能沢 和寛
あまり宜しくない試合内容。
相手のリズムにあわせて、リアクションを繰り返す。

そんな試合は、自分たちで設定したルールをシッカリ守ることでリズムを作ることを共通理解にしたい。

サッカー 練習試合 FC.VIRIDIS 0 - 1 PUMA PARA MEXICO LITE 12 TT

能沢 和寛
今シーズンから3部に昇格してきたクラブあがりの多い実力派。
そのレベルの相手にそこできている感はある。
が、このタイミングでメンバーが集まっていないのは痛い。
ブラッシュアップできない。

【備忘録】
◎継続ルール
・2タッチ
・ゴール前には3枚
・サイド攻撃

◎クリアにしたいポイント
・攻撃時の「タメる」の指標。
・敵陣でボールを奪われた直後のディフェンスを早く。
・ディフェンスラインでボールまわす時のポジショニング。
 パスを出した後、止まらない。

サッカー 練習試合 FC.VIRIDIS 1 - 1 PUMA PARA MEXICO LITE 12 TT

能沢 和寛
試合に参加できなかったので自主トレ。
・ジョグ
・ストレッチ
・ラダー
・ダッシュ
・ボールタッチ
今日は時間がなかったが、自主トレの流れは見えた気がする。
時間のある土曜日は、できる限り、トレーニングするべきだな…

サッカー トレーニング PUMA PARA MEXICO LITE 12 TT

能沢 和寛
神奈川県リーグ2部のチームと対戦。
35分×2本 + 20分×1本。
技術のシッカリした相手だったが、ポゼッションもコチラが高く、やりたいコトがコンスタントにできている感はある。
が、決定機に決めきれないのと、3失点のもろさはチームとして大きな課題。
個人的な課題は、「守備をするポジション」という概念に縛られている気がする。もっと「ゲームを作っている」、「攻撃を作っている」という意識でプレーしないと選択肢が少なくなる。
あと、今日はボランチとの絡みが少なかった。理由が明確でない。来週、ボランチに聞いてみよう。

サッカー 練習試合 FC.VIRIDIS 1 - 3 DF NIKE その他

能沢 和寛
リーグ戦開幕に向けて、右サイドバックに本格的に取り組む。
ボランチよりも前にポジションが取ることを意識。
うまくいってる時は、タメも仕掛けもできている。
うまくいかない時、一枚前の選手を外でプレーさせると、攻守の歯車が狂い始める気がする。コレは発見。
攻撃にも関与できるし、センターバックのカバーリングのポジションもとれるので、サイドバックは面白いが、体力が保つのか…

サイドからみていると、センターバックとボランチのスペースが気になる。
ここはアナウンスしておこう。

サッカー 練習試合 FC.VIRIDIS 4 - 0 DF NIKE その他

能沢 和寛
TVにて、ゼロックススーパーカップを観戦。
レベルが高い。
ボールの繋ぎ、個々のテクニックとサンフレッチェの上手さが際立つ。
ボランチとサイドバックの動きが、繋いでタメるのか、流動的に動いて仕掛けるのかのポイントになっていた気がする。
明日、応用できるかな?

サッカー 観戦

能沢 和寛
20分×4本のうち、2本に出る。
2本とも右サイドバック。
全体が縦に急がず、球離れが早い時は、しっかりサイドから崩せる。

縦に早く、センターから崩す流れが続くと、相手のディフェンスはバランスを崩しているワケではないので、入りそうで入らない状況を繰り返す。

コートサイズ、ゲームの流れをみながら、プレスのかけどころや、タメを作って、相手のバランスを崩させるポゼッションを指示できるように心掛けたい。

サッカー 練習試合 FC.VIRIDIS 2 - 4 DF NIKE その他

能沢 和寛
考え中。

サッカー 会議 NIKE その他

能沢 和寛
作戦会議中。

サッカー 会議 NIKE その他

能沢 和寛
チャンピオンズリーグ楽しかった!

サッカー 観戦 NIKE その他

能沢 和寛
キレイな人工芝なのになんか相性が良くないグランド。そして相性の良くない相手と荒れ気味のゲーム。結果、久しぶりに腰いわす。

サッカー 練習試合 Variatore 3 - 2 DF 腰負傷 NIKE その他

能沢 和寛
先週末は練習。
アップにタニラダーを導入。
メニューが書いてあるテキストを忘れた為、うろ覚えのメニューをこなすが、カラダ全体がほぐれ、なかなかよい気がする。

土の全くメンテされていないグランドとはいえ、パスミスが多かった…。左足で蹴る時に重心がずれる。この歳から矯正できるのか?

サッカー トレーニング FC.VIRIDIS DF NIKE その他

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